Es un programa integral de entrenamiento físico y ergonómico para mejorar las condiciones físicas, la productividad y el bienestar de los trabajadores y trabajadoras. Desarrollado por un equipo interdisciplinario de entrenadores/as, ergonómos/as, creativos/as y comunicadores/as; se apoya en 3 pilares:

App

Pausas Activas

APP / Entrenamiento

Extendido

Campaña de

concientización

Ejercicios físicos + Niveles

Ejercicios físicos

Lanzamiento/Presentación

Simple y visual

Tips saludables + Gamificación

Mantenimiento/Recordación

Las pausas activas son breves momentos o micro momentos durante la jornada laboral para conectar con tu cuerpo con diferentes ejercicios para el movimiento y estiramiento fisico.

Creemos en el trabajador/a como persona integral, por eso APWORKI permite entender el bienestar extendido más alla del entorno laboral.

Los ejercicios se diseñaron pensando en sumar una serie de rutinas complementarias para trabajar otras áreas del cuerpo y utilizando elementos de la vida cotidiana.

La interface es simple y clara, con la rutina de ejercicios guiados por animaciones del paso a paso e indicaciones en audio.

Para promocionar, motivar y darle visibilidad, se implementará una campaña que tendrá dos etapas:

LANZAMIENTO / PRESENTACIÓN

+ Mostrar las ventajas de ser parte de un Programa de Entrenamiento Físico para prevenir accidentes y dolencias.

+ Beneficios personales en relación al bienestar de tener un cuerpo entrenado.

MANTENIMIENTO / RECORDACIÓN

+ Continuar incentivando la participación, el trabajo en equipo y el sentido de pertenencia.

+ Beneficios del entrenamiento y la importancia de tener el cuerpo entrenado, conocerlo y cuidarlo.

PILAR 01

PILAR 02

PILAR 03

Melisa Eijo

Martín Molinaro

Luisina Eijo

Vanesa Statti